昨日はくたくたに疲れて早々に寝た。 充分に寝て朝体操したら内側の力を感じられるような気持ちだ。 朝瞑想して息を深く吐いて吸う、そしてゆとりを感じられる。 自分が成長の階段を上って次の踊り場へ進んだと思っていたけど、まだ迷うんだなぁ、 そして自…
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